Os temas das palestras são informações de cunho científico, contendo dados sobre os avanços da medicina,  precauções, discussões, alimentação e benefícios do portador de  Diabetes.

O simpósio foi divido em dois módulos. No primeiro módulo, foram destaques os temas Resistência Insulínica e Envelhecimento Correlação com Neoplasias e Epidemiologia do envelhecimento no Brasil,no segundo módulo, os temas Aspectos Nutricionais no Idoso portador de diabetes e Risco e Benefícios dos Antidiabéticos no Idoso, apresentaram maior destaque.

Confira algumas imagens do 2º Simpósio de Diabetes no Idoso.

Com relação à idade, a redução de custos é de 8,1 % para os da faixa etária entre 40-55 anos e de 17,1 % para os maiores de 55 anos. Estes achados reforçam a posição da ADA de que os testes de rastreamento são úteis em qualquer situação, mas especialmente nos pessoas com sobrepeso ou obesidade, ou ainda naqueles que tem um ou mais fator de risco.

O grupo da Dra. Ranne, concluiu ainda que o método mais barato de rastreamento é o testo com 50 g de glicose oral realizado de forma oportunística. O Dr. Richard Bernensstal, do Centro Internacional de Diabetes em Mineapolis, diz que o melhor método deve ser debatido de acordo com o grupo de risco que vai ser examinado. Declarou ainda: “Muitos médicos e sistema de saúde tem que adotar um sistema estratégico que pode varia bastante na sua abordagem. O custo é uma parte essencial desta discussão. Todos os dados do gerenciamento mostram que quanto mais cedo você intervir, mais efetivo e seguro será o acompanhamento das populações.”.

Nas pessoas suspeitas, recomenda-se um segundo teste com hemoglobina glicada e um teste padrão de glicose 2 horas após a ingestão de 75 g de glicose.  A prevalência esperada de diabetes é de 12 % que aumenta para 35 % nos obesos.

Com relação a dia de a prevalência é de 10 % antes dos 40 anos e de 35 % acima dos 55 anos. Os custos totais associados a um teste de tolerância  foi mais baixo do que a opção de não realizá-lo. Fazer o teste representou, na população estudada, US 216,007 versus 242,737 para os diabéticos e pré-diabéticos juntos.

Os testes para encontrar uma pessoa com diabetes diminuíram à medida que aumenta o IMC. Ele é de US 153 para as pessoas abaixo de 25 kg por metro quadrado de superfície corporal e de US 61 para uma pessoa com IMC 25 kg. O mesmo é verdadeiro com o aumento da idade, custando US 218 para as pessoas abaixo de 40 anos e passando  para US 85 na faixa de idade de 40 a 55 e US 61 acima de 55 anos.

Assim a economia com o rastreamento é maior nos obesos (253 versus 73 por pessoas no grupo de peso normal ou baixo) e no grupo mais idoso (US 239 versus US 65 para pessoas abaixo de 55).
A ADA, no entanto, recomenda que o rastreamento deva ser feito com a determinação da A1C e da glicemia em jejum. Este é o seu método preferencial.

Fonte: Chatterje R, et al “Screening for diabetes and pré-diabetes shoul be cost-cost savind in high-risk patients”. ADA 2010; Abstract 65-LB 

Agência de Notícias

O evento se baseou na realização de um alongamento coletivo em que todos os participantes iniciaram com movimentos de aquecimento muscular, finalizando com os que tinham diabetes medindo a glicemia para poderem se dispersar no parque e praticar o exercício físico desejado.

O fash mob buscou sensibilizar os presentes com questões sobre como o portador de diabetes deve se preparar para um exercício físico com saúde. Para isso, todos receberam um material baseado no livro, “Tenho Diabetes Tipo 1, e agora?” de Mark Barone, para que pudesse ser esclarecido com embasamento qual intervalo glicêmico em que o exercício pode ser feito com segurança, ou seja, sem prejudicar o bom funcionamento do corpo.

Foi um encontro emocionante para familiares e amigos que puderam compartilhar desse momento de educação coletivo, promovido pelos jovens da ADJ (Associação de Diabetes Juvenil). Ficou evidente entre os participantes a vontade de que acontecimentos como este se repitam mais vezes, como relata a mãe Nicole: “Espero que no próximo evento todos nós possamos nos encontrar e conhecer muito mais gente!”.

Acontecerá no dia 30 de maio às 11h no Ibirapuera o Flash Mob em diabetes.
Idealizado pelo grupo Jovens Líderes para conscientização do monitoramento da glicemia para a prática de exercícios físicos.

A prática regular de atividade física é fundamental na adoção de hábitos de vida mais saudáveis. O indivíduo capaz de incorporar a atividade física aos seus hábitos de maneira definitiva encontra uma nova fórmula de vida. Para a pessoa com diabetes, a atividade física, além de vários benefícios, auxilia no tratamento da doença, portanto este exercício precisa ser orientado por um profissional e é importante monitorar a glicemia antes de praticá-lo.

Que tal conscientizar a população sobre a importância da monitorização antes do exercício? Vamos fazer juntos? Contribua para a educação em diabetes. Se você é diabético ou tem algum parente, amigo com diabetes queremos saber sua opinião, como conduz as coisas, o que faz de diferente.

Venha com sua roupa de ginástica, traga seu medidor de glicemia, família, amigos e vamos todos juntos criar um movimento em prol da Educação em diabetes. Participe!

Acompanhe no twitter: @jovens_lideres
Veja o vídeo do evento: http://www.youtube.com/watch?v=-ePh6UMHGXs

O lançamento do site do Instituto de Diabetes de Joinville - IDJ e da 2ª edição da Corrida e Caminhada Todos Pelo Diabetesaconteceu na última 3ª feira [13 de abril] nas dependências da Sociedade Joinvilense de Medicina - SJM, em Joinville [SC]. Com esta nova ferramenta teremos a oportunidade de divulgar nossas ações, e prestar serviços aos diabéticos com informações, serviços de atendimento, sites de interesse, e, os avanços no tratamento da doença. VISITE NOSSO SITE: www.idj.org.br

A Corrida e Caminhada Todos Pelo Diabetes, na sua 2ª edição, neste ano traz como novidade a camisa ecológica, feita por meio da reciclagem de garrafas pet. A idéia surgiu da oportunidade do IDJ dizer algo sobre como a destruição da natureza ameaça a todos nós. Precisamos abrir os olhos e acordar para os problemas ambientais, e lidar com eles. Assim como precisamos abrir os olhos e acordar para os problemas dos diabéticos, e lidar com eles.

Agradecemos a todos os presentes, em especial aos nossos patrocinadores e apoiadores.

Eis aqui um testemunho autêntico. 

Meu nome é Patrícia, tenho 17 anos, e encontro-me no momento quase sem forças, mas pedi para a enfermeira Dane minha amiga escrever esta carta que será endereçada aos jovens de todo o Brasil, antes que seja tarde demais:

Eu era uma jovem ’sarada’, criada em uma excelente família de classe média alta Florianópolis. Meu pai é Engenheiro Eletrônico de uma grande estatal e procurou sempre para mim e para meus dois irmãos dar tudo de bom e o que tem e melhor, inclusive liberdade que eu nunca soube aproveitar.

Aos 13 anos participei e ganhei um concurso para modelo e manequim para a Agência Kasting e fui até o final do concurso que selecionou as novas Paquitas do programa da Xuxa. Fui também selecionada para fazer um Book na Agência Elite em São Paulo.

Sempre me destaquei pela minha beleza física, chamava a atenção por onde passava. Estudava no melhor colégio de ‘Floripa’, Coração de Jesus. Tinha todos os garotos do colégio aos meus pés.

Nos finais de semana freqüentava shopping, praias, cinema, curtia com minhas amigas tudo o que a vida tinha de melhor a oferecer às pessoas saradas, física e mentalmente.

Porém, como a vida nos prega algumas peças, o meu destino começou a mudar em outubro de 2004. Fui com uma turma de amigos para a OKTOBERFEST em Blumenau. Os meus pais confiavam em mim e me liberaram sem mais apego. Em Blumenau, achei tudo legal, fizemos um esquenta no ‘Bude’, famoso barzinho na Rua XV.

À noite fomos ao ‘PROEB’ e no ‘Pavilhão Galego’ tinha um show maneiro da Banda Cavalinho Branco. Aquela movimentação de gente era trimaneira”.

Eu já tinha experimentado algumas bebidas, tomava escondido da minha mãe o Licor Amarula, mas nunca tinha ficado bêbada. Na quinta feira, primeiro dia e OKTOBER, tomei o meu primeiro porre de CHOPP.

Que sensação legal curti a noite inteira ‘doidona’, beijei uns 10 carinhas, inclusive minhas amigas colocavam o CHOPP numa mamadeira misturado com guaraná para enganar os ‘meganha’, porque menor não podia beber; mas a gente bebeu a noite inteira e os otários’ não percebiam.

Lá pelas 4h da manhã, fui levada ao Posto Médico, quase em coma alcoólico, numa maca dos Bombeiros.. Deram-me umas injeções de glicose para melhorar. Quando fui ao apartamento quase ‘vomitei as tripas’, mas o meu grito de liberdade estava dado. No dia seguinte aquela dor de cabeça horrível, um mal estar daqueles como tensão pré-menstrual. No sábado conhecemos uma galera de S. Paulo, que alugaram um Apto. no mesmo prédio. Nem imaginava que naquele dia eu estava sendo apresentada ao meu futuro assassino. Bebi um pouco no sábado, a festa não estava legal, mas lá pelas 5:30 h da manhã fomos ao Apto. dos garotos para curtir o restante da noite. Rolou de tudo e fui apresentada ao famoso baseado “Cigarro de Maconha”, que me ofereceram.

No começo resisti, mas chamaram a gente de ‘Catarina careta’, mexeram com nossos brios e acabamos experimentando. Fiquei com uma sensação esquisita, de baixo astral, mas no dia seguinte antes de ir embora experimentei novamente. O garoto mais velho da turma o ‘Marcos’, fazia carreirinho e cheirava um pó branco que descobri ser cocaína. Ofereceram-me, mas não tive coragem naquele dia.

Retornamos a ‘Floripa’ mas percebi que alguma coisa tinha mudado, eu sentia a necessidade de buscar novas experiências, e não demorou muito para eu novamente deparar-me com meu assassino ‘DRUGS’. Aos poucos, meus melhores amigos foram se afastando quando comecei a me envolver com uma galera da pesada, e sem perceber, eu já era uma dependente química, a partir do momento que a droga começou a fazer parte do meu cotidiano.

Fiz viagens alucinantes, fumei maconha misturada com esterco de cavalo, experimentei cocaína misturada com um monte de porcaria.

Eu e a galera descobrimos que misturando cocaína com sangue o efeito dela ficava mais forte, e aos poucos não compartilhávamos a seringa e sim, o sangue que cada um cedia para diluir o pó.

No início a minha mesada cobria os meus custos com as malditas, porque a galera repartia e o preço era acessível. Comecei a comprar a ‘branca’ a R$ 10,00 o grama, mas não demorou muito para conseguir somente a R$ 20,00 a boa, e eu precisava no mínimo 5 doses diárias.

Saía na sexta-feira e retornava aos domingos com meus ‘novos amigos’. Às vezes a gente conseguia o ‘extasy’, dançávamos nos ‘Points’ à noite inteira e depois… farra!

O meu comportamento tinha mudado em casa, meus pais perceberam, mas no início eu disfarçava e dizia que eles não tinham nada a ver com a minha vida …

Comecei a roubar em casa pequenas coisas para vender ou trocar por drogas…. Aos poucos o dinheiro foi faltando e para conseguir grana fazia programas com uns velhos que pagavam bem. Sentia nojo de vender o meu corpo, mas era necessário para conseguir dinheiro. Aos poucos toda a minha família foi se desestruturando. Fui internada diversas vezes em Clínicas de Recuperação. Meus pais, sempre com muito amor, gastavam fortunas para tentar reverter o quadro. Quando eu saía da Clínica agüentava alguns dias, mas logo estava me picando novamente. Abandonei tudo: escola, bons amigos e família. Em dezembro de 2007 a minha sentença de morte foi decretada; descobri que havia contraído o vírus da AIDS, não sei se me picando, ou através de relações sexuais muitas vezes sem camisinha.

Devo ter passado o vírus a um montão de gente, porque os homens pagavam mais para transar sem camisinha.

Aos poucos os meus valores, que só agora reconheço, foram acabando, família, amigos, pais, religião, Deus, até Deus, tudo me parecia ridículo.

Meu pai e minha mãe fizeram tudo, por isso nunca vou deixar de amá-los.

Eles me deram o bem mais precioso que é a vida e eu a joguei pelo ralo. Estou internada, com 24 kg, horrível, não quero receber visitas porque não podem me ver assim, não sei até quando sobrevivo, mas do fundo do coração peço aos jovens que não entrem nessa viagem maluca …
Você com certeza vai se arrepender assim como eu, mas percebo que é tarde demais pra mim.

OBS.: Patrícia encontrava-se internada no Hospital Universitário de Florianópolis e a enfermeira Danelise, que cuidava de Patrícia, veio a comunicar que Patrícia veio a falecer 14 horas mais tarde depois que escreveram essa carta, de parada cardíaca respiratória em conseqüência da AIDS.

Para divulgar e conscientizar portadores da doença e a sociedade de modo geral, a Drª Marília de Brito – Presidente da SBD, percorreu o bairro da Lapa - RJ, dentre outras localidades, com o lema: “Educar para Prevenir”.

Passou-se o dia praticando testes de glicemia capilar, aferição de pressão arterial, medicação de peso, altura, além de circunferência abdominal e IMC - Índice de Massa Corporal, oferecidos às pessoas dos grupos de risco, além de passeatas e esportes em todas as cidades e regiões participantes.

A meta da campanha é alertar sobre os fatores de risco desta doença que, uma vez evitada, além de diminuir os riscos à saúde do portador, diminuirá conseqüentemente a sobrecarga nos hospitais.

Na lista dos 900 monumentos iluminados de Azul, em destaque o Cristo Redentor por sua robustez e por ser símbolo do Brasil para o mundo. Os monumentos pelo mundo podem ser identificados no site da Wold Diabetes Day.

A escolha da cor azul tem uma relação ao símbolo global do diabetes que é um círculo azul, criado pela Federação Internacional de Diabetes (IDF).

Seguimos promovendo essa campanha mundial, colaborando e divulgando as várias ações e atividades que acontecem pelo Brasil.

Considerando que o diabetes é um problema de saúde pública, os mobilizadores divulgam em outros países esse dia como forma de alerta ao mundo e os governos a definirem políticas e suporte adequados para os portadores da doença.

Outro intuito é promover o diagnóstico precoce dos portadores da doença e orientar sobre formas de tratamentos adequados, ocasionalmente ajudando na redução de complicações crônicas dessa doença.

Ilumine seu dia de Azul!
Compartilhe com esta maciça divulgação, seja Azul no dia 14 de Novembro.

A coitada não logrou mais que 50% de êxito nas duas horas que passou na aula de hoje tentando imitar o Chef. Talvez por isso tenha me obrigado a passar todo o nosso encontro repassando os ensinamentos – haja Coca Light!

Ovos cozidos com casca

Os ovos devem ser frescos, senão dá tudo errado.
A água deve ter sal (descoberta número 1: o ovo é poroso!) e vinagre (isso minha mãe já me ensinou: coagula a clara em caso de rachaduras).
Detalhe: o sal só deve ser adicionado depois que a água ferver, para não impedir a fervura.
Há três estágios de cozimento, que devem ser rigorosamente medidos no relógio: 

Ovos moles comidos na casca: deixar por 4 minutos na fervura; colocar imediatamente em água fria; quebrar a tampinha com uma colherinha, temperar e comer.

1. Ovos moles comidos sem casca: deixar por 5 minutos e meio na fervura, e mais 30 segundos fora da fervura, antes de mergulhá-los em água fria; descascar e servir. Ao cortá-los, a gema deve estar cozida mas mole.
2. Ovos duros: deixar por 11 a 12 minutos na fervura; mergulhar em água fria; descascar e comer. A gema deve estar cozida e toda amarelinha. Se ficar mais escura nas bordas é porque passou do tempo.

Ovos poché

• Usar uma panela pequena com cabo.
• Ferver a água com um pouco de vinagre e sem sal (descoberta número 2: o sal provoca a desintegração da clara!).
• Quebrar o ovo num recipiente de porcelana, de preferência frio.
• Com uma mão, inclinar a panela em 45 graus; com a outra despejar o ovo delicadamente, deixando-o deslizar pelo recipiente de porcelana já quase dentro da água (quanto menor a distância, mais inteiro ficará o ovo). Cuidado com os dedos!
• Retirar a panela do fogo e, com as costas de uma colher, empurrar delicadamente a água em direção à clara, de modo que a clara envolva a gema, selando-a.
• Selada a gema, mover o ovo com a colher na água quente, virando-o, até que a clara esteja cozida e a gema continue mole (testar com o dedo). Se preciso, voltar ao fogo rapidamente.
• Retirar o ovo com uma escumadeira e colocar imediatamente em água fria. Escorrer em papel absorvente.
• Antes de servir, usar uma concha para aquecer o ovo novamente em água fervente e sem sal. Temperar e servir. A clara deve estar firme e a gema deve escorrer ao cortar.

Ovos fritos

Agora é que são elas!

O processo é o mesmo do ovo poché, mas ao invés da água teremos óleo fervente. Portanto, cuidado!

E ainda tem os omeletes! Mas é humanamente impossível descrever aqui o que Doñana me explicou – se é que eu entendi. Vou pedir a ela para gravar essa parte da aula na próxima vez.

E eu que passei a vida toda acreditando que cozinhar um ovo era a coisa mais fácil do mundo…

Fotos: Anamaria Rossi

No país que lançou para o mundo, com o protocolo de Edmond, a esperança de que o transplante de ilhotas pudesse ser uma das saídas para o tratamento do diabetes de tipo 1, a conferência com o título acima não contava com muita gente na platéia nesta manha de quarta- feira (21/10) no congresso do IDF 2009.

Com sucesso terapêutico de mais de 90% dos casos no primeiro ano para menos de 5% em 5 anos, resultados desanimadores causados segundo a conferencista R. Hull dos USA por diminuição da vascularização das ilhotas, toxicidade das drogas imunossupressoras e pela formação e deposição de Amilóide. Em todos os modelos animais, a deposição de amilóide ocorre antes da recorrência da hiperglicemia e está sempre relacionada ao insucesso do graft.

O aumento de apoptose foi vista também em alguns estudos. Camilo Ricordi, outro palestrante desta mesa sobre transplantes de ilhotas, comentou que em sua opinião este não é o mais importante fator no insucesso terapêutico em longo prazo e sim os outros motivos listados acima, sendo a resistência a insulina induzida pelos imunossupressores o mais importante.

No final, o que realmente importa para quem é um clínico como eu e tem que responder a pergunta dos pais de quando seus filhos poderão fazer o transplante de ilhotas, é de que este transplante continua sendo um tratamento que tão cedo não será a saída para os nossos pacientes.